Перечитываю свой первый диплом ещё журфаковский про кулинарию во французской литературе и думаю про французский «вкус жизни», l’art de vivre (искусство жить). Интересно стыкуется сейчас с курсом про зависимости, депрессии, потерю полноты жизни. Вспоминаю, как мы с Сёмой в первый раз приехали работать во Францию. Владельцам тату-студии, где мы работали, пришлось несколько раз объяснять нам, что не работает студия в обеденный перерыв, он для обеда! А мы доказывали, что два часа нам не нужно, мы за 15 минут едим и вполне поработаем, не заставляйте нас отдыхать 😅 А сейчас думаю, как же легко в нашей жизни, нашей культуре - выбирать не себя, даже когда есть возможность. Преодолевать, даже когда не нужно никому. Забывать о себе в пользу работы, других людей, каких-то свершений - вот добьемся всего и заживем. А когда это будет? И вспомним ли мы тогда, что такое «жить»?
⠀
Французы многому нас научили. Они вообще про контакт с жизнью, удовольствием, эмоциями и человеческим теплом. И про принятие индивидуальности. Каждый день параллельно с работой мы учились у них. И жизнь будто расширялась, в ней появлялись новые ощущения, оттенки, будто даже время дня растягивалось, потому что не проскальзывало на ускоренной перемотке. Мы учились смаковать минуты нашей жизни.
⠀
Недавно закончила очередной курс по психологии, там говорилось о зависимости как о моментах, когда человек чувствует жизнь. Наш мозг вообще хорошо умеет всё превращать в привычку и отстраняться от неприятного или скучного. Мы почти весь день можем прожить по инерции, не вовлекаясь, как высокофункциональный робот, всё сделать, «как надо» и вообще не задуматься, как хочется. Даже еду закидывать в себя как полезное топливо, не обращая внимания на вкус и ощущения. Мы можем вообще незаметно для других удалить себя из жизни. Но вычеркивание всего, что для нас важно, интересно, желанно не проходит бесследно. Голод по вкусу жизни всё равно проявится, и будет срыв или зависимость, если момент, когда мы отпускаем контроль и чувствуем жизнь сужается до чего-то одного.
Мы учились быть в каждом моменте целиком, душой и телом, быть настоящими, живыми. Странно, что надо учиться тому, что должно быть естественно, но как хорошо, что этому можно научиться, вернуть себе себя, вкус и энергию жизни, без которых невозможна самореализация. И радует, что все больше людей вспоминают о себе и возвращают себе жизнь.